Udržiavanie dôvery po negatívnej spätnej väzbe
Dôvera tenisu je rozhodujúca pre každého tenistického hráča, aby hral to najlepšie. Mnoho hráčov sa spolieha na ostatných okolo nich, ako sú spoluhráči, tréneri a rodičia, aby zlepšili svoju dôveru. Niektorí tenisti stratia dôveru po tom, ako vypočujú negatívne komentáre o svojej hre od spoluhráčov alebo trénerov.
Na tomto týždni tenisovej psychológie sa dozviete:
Ako sa odraziť a udržať si dôveru, keď čelíte danom alebo negatívnym komentárom.
Dr. Cohn vás učí najvyššie mentálne metódy na zlepšenie vašej tenisovej dôvery. Budete sa musieť zapojiť do dôvodov, prečo sa musíte cítiť sebaisto, napríklad vaša prax alebo hra.
Podcast tenisovej psychológie od Dr. Patricka Cohn v Sports Psychology for Tenis je mentálna hra tenisového experta a pomáha hráčom turnajov, tenisových trénerov a rodičov zlepšovať dôveru, zameranie a vyrovnanie pomocou stratégií športovej psychológie.
Použite zvukový prehrávač na počúvanie podcastu tenisovej psychológie alebo na stiahnutie súboru do svojho počítača nižšie:
*Stiahnite si podcast Tennis Psychology Podcast #3 (kliknite pravým tlačidlom myši a do svojho počítača „Uložiť ako“)
Prihláste sa na odber podcastu tenisovej psychológie pomocou iTunes
*Odošlite svoju mentálnu tenisovú otázku Dr. Cohnovi vo výške Performance Sports
Naučte sa osvedčené metódy mentálnej hry, aby ste sa snažili čo najlepšie na kurte!
Vykonávate (alebo vaši hráči) svoju schopnosť v súťaži?
Prinášate to najlepšie a veľa sebavedomej hry na zápasy?
Úspešní tenisti sa naučili, ako robiť s maximálnou dôverou v turnaje.
Ak ste pripravení zlepšiť svoju duševnú tvrdosť a robiť s maximálnou sebaúctou v zápasoch, tenisová dôvera: Mentálna tvrdosť pre hráčov turnaja vám to môže pomôcť!
Použite tenisovú dôveru, aby ste pomohli zlepšiť svoju mentálnu húževnatosť v tenise a objaviť silné a overené mentálne herné metódy, ktoré pomohli profesionálnym športovcom vyhrať!
Tenisová dôvera: mentálna tvrdosť pre hráčov turnaja
Čo hovoria zákazníci mentálnej hry?
„Sme prekvapení, koľko program„ Súhlasí športovec “pomohol mojej neter hrať jej najlepší tenis počas zápasov. Doslova sa dostala do najvzdialenejšieho kola turnaja (semifinále) po dokončení CD/zošita. Budeme robiť všetkých päť v sérii. “
~ Jason Bourguignon, strýko
Stiahnite si našu bezplatnú správu o tenisovej psychológii!
Objavte, či počas zápasov robíte jednu alebo oveľa viac z týchto „nákladných“ nevynútených chýb mentálnej hry!
Stiahnite si našu bezplatnú správu o tenisovej psychológii:
Šesť nevynútených chýb „duševnej hry“
Objavíte:
Ako môže byť vaša myseľ najlepším alebo najhorším prínosom na súde.
Ak svoju myseľ úspešne používate medzi bodmi.
Jedna metóda, ktorá vám môže pomôcť nechať ísť posledný bod.
Najlepšie zručnosti v oblasti mentálnej hry, ktoré potrebujete na zvládnutie, aby ste zlepšili svoju dôveru a výkon medzi bodmi.
Kliknite sem a stiahnite si svoju bezplatnú správu ešte dnes: Šesť nevynútených chýb „mentálna hra“, ktoré robia hráči medzi bodmi medzi bodmi
Čo hovoria tenisti?
“DR. Cohn, jedným z mojich cieľov je stať sa svetovým trénerom, existuje niekoľko trénerov z USA, ktorí ma inšpirovali najviac drevených, Kid Shula a Pat Riley. Po práci s vami teraz tiež uvádzam vaše meno medzi najvplyvnejšími trénermi v mojom odbore! “
~ Franz
Zvýšte svoju sebaúctu a zamerajte sa s odborným koučovaním mentálnych hier!
Inštruktor Master Mental Game Dr. Patrick Cohn vám môže pomôcť zbaviť sa problémov s mentálnou hrou s osobným koučovaním.
Môžete spolupracovať so samotným Dr. Patrickom Cohnom v Orlande na Floride alebo pomocou Skype, FaceTime alebo Telefón. Zavolajte nám na mýto bezplatné na čísle 888-742-7225 alebo nás kontaktujte, kde nájdete oveľa viac informácií o rôznych koučovacích programoch, ktoré ponúkame!
Čo hovoria naši študenti mentálneho koučovania?
“Maggie mala taký úžasný víkend.” Ako vždy, potom, čo s vami pracuje, sa zdá byť oveľa viac uzemnená a sústredená. Je menej pravdepodobné, že sa bude rozhliadnuť a počas jej zápasu sa rozptyľuje. Je oveľa viac zameraná na jeden bod po druhom. Ako rodič som sa tiež naučil podporovať jej procesné ciele a nie výsledky. V dôsledku toho hrala dobre a vyhrala svoj prvý štvorhra, čím narušila nasadený tím v skutočne blízkom zápase! “
~ Katherine Johnson Cannata, Maggieho matka